Se você gosta de se aventurar enquanto curte a natureza, as trilhas em Arraial do Cabo são obrigatórias na hora de montar seu roteiro na bela cidade da Região dos Lagos no Rio de Janeiro.
Com paisagens incríveis e fauna e flora riquíssimas, muitas das trilhas de Arraial também dão acesso a praias paradisíacas e a cenários verdadeiramente estonteantes.
Por isso, preparamos esse post com tudo o que você precisa saber sobre as melhores trilhas em Arraial do Cabo, incluindo o grau de dificuldade de cada uma e o tempo de percurso; além disso, também vamos dar dicas e mais informações sobre a cidade que é conhecida como o Caribe Brasileiro. Confira!
Conheça as principais trilhas em Arraial do Cabo
1. Trilha da Praia do Forno
A Trilha da Praia do Forno é a mais conhecida – e percorrida – da cidade, justamente por dar acesso à famosa praia de mesmo nome.
Essa trilha tem início no canto esquerdo da Praia dos Anjos, que fica bem próxima do centro histórico e é uma das mais famosas e movimentadas de Arraial do Cabo.
O trajeto em si tem cerca de 600 metros num caminho de pedras, é bem sinalizado e dura aproximadamente 20 minutos em meio a uma mata relativamente densa.
Há uma subida levemente íngreme no começo do percurso, que depois é composto somente por uma descida que deve ser feita com cuidado, por ser escorregadia.
É por isso, inclusive, que a trilha possui uma dificuldade média, não sendo recomendada para grávidas e para pessoas com restrição de locomoção.
Ao final do caminho, a recompensa é incrível: a estonteante Praia do Forno, que é um dos principais cartões-postais de Arraial do Cabo com suas águas de tom azul-esverdeado e sua areia fofa e branca.
Trilha da Praia Brava
Percorrer a Trilha da Praia Brava é algo obrigatório a se fazer em Arraial do Cabo para quem quer descobrir um dos tesouros escondidos da cidade, já que essa trilha dá acesso à praia de mesmo nome.
A trilha, além de ser de fácil dificuldade, é considerada por muitos dos visitantes como a que proporciona os melhores e mais belos cenários.
O percurso começa na entrada do Pontal do Atalaia e possui cerca de 1,5km de extensão, podendo ser feito em 30 de caminhada.
Apesar de não ter a mesma dificuldade de outras trilhas, a Trilha da Praia Brava requer um pouco de atenção em alguns pontos, como no final do trajeto – constituído por uma escadaria rochosa que pode ser levemente vertiginosa.
Ao final da caminhada, os aventureiros irão se deparar com as belezas da Praia Brava, que recebeu esse nome justamente por ter grandes ondas, ideais para a prática de esportes aquáticos como surfe e kitesurfe.
Além disso, a orla da praia é bem tranquila e menos movimentada se comparada a outras praias da região.
2. Trilha das Prainhas do Pontal do Atalaia
Outro grande destaque entre as trilhas em Arraial do Cabo é a que leva às Prainhas do Pontal do Atalaia, conhecidas pelas suas deslumbrantes águas transparentes e pela areia limpa da orla, que tem uma ótima estrutura com quiosques e barracas.
A Trilha das Prainhas do Pontal do Atalaia é uma das três formas de acesso ao local; as outras duas são por meio de barco, que fica por apenas 40 minutos na praia, ou de carro, em que é necessário pagar estacionamento e percorrer uma estrada que não está em boas condições.
A trilha até as Prainhas tem cerca de 6km de extensão e consiste numa escadaria com mais de 250 degraus. A caminhada alterna subidas e descidas e dura cerca de uma hora a uma hora e meia.
O percurso é considerado de dificuldade média a alta; por isso, vá com um bom calçado e com roupas leves e procure fazer um breve alongamento antes de encarar o trajeto.
3. Trilha da Rota dos Naufrágios
O diferencial da Trilha da Rota dos Naufrágios é que ela percorre várias atrações que fazem parte da história de Arraial do Cabo, como as Ruínas do Telégrafo, que são resquícios da antiga Estação Telegráfica construída em meados do século 19.
Além das Ruínas, a trilha passa por pontos como o Mirante e Sítio Arqueológico do Vigia, os destroços do Naufrágio do Imbetiba (que afundou em 1881), o Boqueirão de Arraial, a Ilha dos Franceses e a Gruta do Amor.
Essa trilha tem dificuldade média, possui cerca de 7km de extensão e requer um esforço moderado dos aventureiros. Assim como a trilha até as Prainhas do Pontal do Atalaia, é recomendado ir com roupas leves e levar água para se hidratar ao longo do trajeto.
O percurso também passa pela Praia Brava e pelas Prainhas e tem uma duração estimada de 5 horas, já que contempla em sua rota diversos locais históricos da cidade.
4. Trilha da Cabocla
A Trilha da Cabocla é uma trilha alternativa para se chegar à Praia do Forno e tem início na Prainha – não a confunda com as Prainhas do Pontal do Atalaia, que estão a 6km de distância.
A Prainha fica na porção norte da cidade, tem uma boa infraestrutura com quiosques e barracas e vários hotéis e pousadas em seu entorno.
O diferencial dessa trilha (também conhecida como Trilha Prainha – Praia do Forno), é que ela passa pelo Mirante da Cabocla, no morro de mesmo nome.
Da Prainha, o percurso segue até a Praia da Graçainha, uma praia pequena e tranquila. De lá, o trajeto é uma subida até o Morro da Cabocla – por isso, invista num bom calçado para fazer a caminhada.
É recomendado fazer essa trilha com o acompanhamento e a orientação de guia turístico, já que a subida até o Morro e o Mirante da Cabocla não é bem demarcada e há trechos de mata densa.
Ao final desse trajeto, a vista do Mirante do Morro da Cabocla compensa qualquer esforço: a paisagem é linda, com um cenário panorâmico da Praia do Forno.
A descida até a Praia do Forno é mais tranquila, percorrida numa estrada de pedras sem impedimentos. O percurso dura por volta de 2h30 e, por ter pontos de atenção, é considerado de média a alta dificuldade.
Onde comer
Arraial do Cabo tem ótimos restaurantes e lanchonetes para quem gosta de pratos saudáveis com ingredientes frescos.
O Astral Beach Food, como o nome já diz, possui um irreverente clima praiano e oferece em seu menu o famoso poke havaiano, conhecido popularmente aqui no Brasil como “temaki na tigela”.
Os pokes são servidos num bowl e há uma oferta variada de sabores, como salmão, peixe branco, porco e frango. Recentemente, o restaurante também adicionou o poke vegetariano no menu, feito com uma deliciosa seleção de cogumelos.
Outra boa pedida em Arraial do Cabo é o Açaí Point do Cabo, que fica no centro da cidade e oferece os melhores açaís da região. É possível escolher copos que variam de 100 a 770ml e também há a opção de adicionar frutas e granola.
Fechando as indicações está o Pimenta Rosa, que oferece uma gastronomia contemporânea com petiscos, saladas e frutos do mar. Um dos pratos mais recomendados pelos clientes é o peixe com banana da terra, que serve duas pessoas.
Onde se hospedar
A Pousada Pilar fica bem próxima da orla da Praia dos Anjos, oferece assistência com passeios, disponibiliza aluguel de equipamentos de esportes aquáticos e tem uma filosofia de trabalho que valoriza a responsabilidade ecológica. A pousada também realiza coleta seletiva de lixo e tem uma decoração sustentável que reaproveita madeiras nobres e materiais de demolição.
A Pousada da Prainha fica na orla da Prainha e também é pautada por atitudes sustentáveis: tem um sistema de consumo de energia inteligente, com aquecimento solar e captação de água da chuva. A pousada tem piscina ao ar livre e aceita animais de estimação.
O Hostel Villas Boas, localizado na região do Pontal do Atalaia, tem um clima aconchegante e irreverente. Oferece assistência com mergulhos, trilhas e passeios de barco, além de possuir espaços comuns com plantas, redes de descanso e instrumentos musicais.
A Pousada Caminho do Sol está situada na região da Praia Grande e, por ficar no alto de uma colina, possui uma vista panorâmica privilegiada da cidade e do mar. A pousada tem uma agradável área verde com jardins, além de piscina, sauna seca e uma equipe que oferece assistência com passeios ecológicos em Arraial do Cabo.
A melhor época para visitar Arraial do Cabo
A cidade tem um clima tropical típico do litoral fluminense. As temperaturas, que oscilam de 20 a 29ºC ao longo do ano, ficam mais amenas de julho a outubro. Durante esses meses, aliás, as chuvas são menos frequentes e o céu está mais aberto.
O melhor período para se visitar Arraial vai de agosto a outubro. Além das chances de chuva serem menores e dos termômetros não marcarem índices tão altos, essa época está fora da alta temporada; assim, você vai conseguir garantir preços melhores tanto nos hotéis e nas pousadas quanto nos bares e nos restaurantes da cidade.
Quantos dias ficar
O ideal para aproveitar tudo o que Arraial do Cabo tem a oferecer é ficar de 3 a 4 dias na cidade. Só o passeio de barco – o programa mais famoso da cidade – dura em média quatro horas e inclui mergulhos em pontos do litoral. Muitos visitantes aproveitam para ficar o resto do dia na última parada do percurso, que é geralmente uma praia.
Falando em praias, não é à toa que o município é conhecido como o Caribe Brasileiro; Arraial tem algumas das praias mais belas do Brasil. Separe no mínimo dois dias para curtir à beira do mar e aproveite para fazer as trilhas em Arraial do Cabo que levam às orlas das principais praias da região.
Por fim, reserve ao menos metade de um dia para passear pelo centro histórico da cidade e conhecer o Museu Oceanográfico da marinha brasileira, que tem um acervo repleto de amostras da fauna litorânea.
Como chegar
A melhor forma de acessar Arraial do Cabo é a partir do Rio de Janeiro, que fica a 165km de distância. Os voos que chegam à capital fluminense desembarcam em dois aeroportos: o Aeroporto Internacional Tom Jobim (Galeão) e o Aeroporto Santos Dumont.
Dos aeroportos, é possível alugar um carro ou contratar um transfer até Arraial. Também há a possibilidade de pegar um ônibus até a Rodoviária Novo Rio, que tem saídas para Arraial do Cabo em vários horários.
Para quem vem de carro, a melhor alternativa é atravessar a ponte Rio-Niterói e continuar pela BR-101 até chegar na Via Lagos. De lá, a orientação é seguir pela RJ-140 até chegar ao destino.
Como se locomover por Arraial do Cabo
Como a cidade é pequena, não é difícil se deslocar por Arraial do Cabo mesmo sem carro. Muitos dos trajetos para as principais praias são feitos a pé ou por meio dos barcos-táxi, que ligam uma praia a outra em um trajeto de poucos minutos.
Já o transporte público em Arraial é limitado e não contempla muitos pontos; por isso, quando precisar percorrer distâncias consideráveis, dê preferência para os táxis e para os transportes por aplicativo, que chegaram em Arraial no final de 2016.
Esse foi o nosso post sobre as melhores trilhas em Arraial do Cabo
Juntamos as principais informações para você aproveitar ao máximo cada percurso!
Tenha em mente que cada trilha tem um nível de dificuldade diferente e contempla atrações específicas da cidade; por isso, planeje com antecedência seu roteiro para conhecer todas as belezas de Arraial.
Caso tenha ficado com alguma dúvida ou saiba de alguma sugestão de trilha na cidade, fale com a gente pelos comentários! Se gostou das nossas dicas, não deixe de compartilhar o post com quem ama trilhas e natureza!
